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采摘野菜的村民，只采摘嫩叶留下根茎，来年依旧有野菜可采；连根拔起一次性采摘干净，次年山野无野菜可寻。索取有度懂得留存生机，不贪图一次性全部收获，方能长久享受自然馈赠。

做一个内心强大的人，不被情绪左右，不被困难打倒，不被别人影响。遇事冷静，做事坚定，做人善良。无论遇到什么事，都能保持平和的心态；无论遇到什么人，都能保持自己的原则。内心强大，是你人生最好的铠甲；内心安定，是你人生最大的力量。

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真正的成长，是从接纳不完美的自己开始。你不必完美，但你一定要真实；你不必优秀到让所有人满意，但你一定要努力成为最好的自己。接受自己的缺点，接受自己的普通，接受自己偶尔的脆弱，然后拼尽全力去改变、去提升、去成长。当你学会与自己和解，学会爱自己，你会发现，人生会变得越来越轻松、越来越明亮。